terça-feira, 16 de março de 2010

salada de frutas


Olá!
Olhem para a fruta que têm em casa e vejam há alguma peça que tenha um pequeno toque. Normalmente, quando damos por isso, lá tem de ir para o lixo aquela pêra ou maçã que simplesmente apodreceu. Ora, qualquer fruta que esteja bem madura, pode ser aproveitada, e bem, numa simples salada de frutas, fácil de preparar e com tantas vitaminas!
Podemos fazê-la mais modesta, com maçã, pêra e banana, ou mais elaborada, adicionando-lhe outras qualidades de fruta, a nosso gosto...e possibilidades! Uma dica que deixo aqui, possivelmente conhecida por vós todos, mas pode ser que ainda seja útil a alguém: não se esqueçam de deitar umas gotinhas de sumo de limão na vossa salada de frutas, e mexer bem, para que a fruta não oxide (fique escura e com menos bom aspecto).
Se vos sobrar, guardem no frigorífico em caixinhas de plástico, e no dia seguinte, a meio da manhã ou da tarde, que bem vos vais saber numa pausa que tenham no emprego ou em casa!

bjs

0 comentários:

 

Term of Use

conversaqui Copyright © 2009 Flower Garden is Designed by Ipietoon for Tadpole's Notez Flower Image by Dapino